雪は降ったけど、日差しが温かく、
春が待ちきれなかったので、自宅に作ったウッドデッキでコーヒーを一服してみました。
改めて自分の姿を見ると、全身ワークマンのコーディネートでした。
こう見えて、リフォームでは洒落た空間を提案しています。。。。
『 作業着 お洒落 着こなし 』
とでも検索しようかしら。。。
2015年2月5日木曜日
5 足踏みマット
今月のお小遣いで、足踏みマットを購入しました。
日本の足つぼ健康法の元祖で、このマット自体も発売から20年のロングセラーです。
マットと言ってもプラスチック製で、足に当てる粒が大きく、そして硬いです。
前から気になっていましたが、足踏みマットに6990円は・・・・・・・と尻込みをしていましたが、
ネット上の体験談ブログを見る限り、かなり効果がありそうなので、
勇気を出して買ってみました。
乗ってみたところ、
噂通り、痛い!とにかく痛い!
痛みで目から涙が出たのは何年ぶりでしょう。
本当はこの上で20分間、元気よく足踏みをしなければいけないのですが、
足を5ミリ浮かして踏み換えただけで、「オウッ!」という変な声が出ます。
本当にこんな物の上で足踏みができる日が来るのでしょうか?
でも、何とか20分間、乗っているだけですが耐えた後は、
結構上手いマッサージの人にやってもらった後のような、
じんわりと温かい感覚に、ひざから下が包まれました。
私に効果があるかどうかは分りませんが、
気軽には棄てられる価格ではないので、
まず一ヶ月間、頑張ってみようと思います。
日本の足つぼ健康法の元祖で、このマット自体も発売から20年のロングセラーです。
マットと言ってもプラスチック製で、足に当てる粒が大きく、そして硬いです。
前から気になっていましたが、足踏みマットに6990円は・・・・・・・と尻込みをしていましたが、
ネット上の体験談ブログを見る限り、かなり効果がありそうなので、
勇気を出して買ってみました。
乗ってみたところ、
噂通り、痛い!とにかく痛い!
痛みで目から涙が出たのは何年ぶりでしょう。
本当はこの上で20分間、元気よく足踏みをしなければいけないのですが、
足を5ミリ浮かして踏み換えただけで、「オウッ!」という変な声が出ます。
本当にこんな物の上で足踏みができる日が来るのでしょうか?
でも、何とか20分間、乗っているだけですが耐えた後は、
結構上手いマッサージの人にやってもらった後のような、
じんわりと温かい感覚に、ひざから下が包まれました。
私に効果があるかどうかは分りませんが、
気軽には棄てられる価格ではないので、
まず一ヶ月間、頑張ってみようと思います。
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